Wave Yoga®とは、
『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルをはじめ、身体を繋げる為のヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、呼吸につなげ、カラダが軽くつながるように動かしていく。
『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。
オンラインによるヨガ勉強会
オンラインによるヨガ勉強会を開催いたします。(イントラのかた、ヨガに興味がある方まで誰でも参加可能です)
ライブ配信なのでその場でのディスカッションが可能。
内容は、ヨガの解剖学、哲学、チャクラ、アーサナなど色々とできたらと思います。
7&8月の内容 【解剖学: 骨盤】
骨組み、筋肉、関節、動き、ヨガポーズにおいての動きなど。
ポーズの時に骨盤がどう動いているのか意外とわからない方が多いと思います。
また、ヨガポーズをしている時についつい実はやっちゃいけない事を意識し過ぎてやってしまって身体を痛めている方も多いです。
骨組み、筋肉、関節、動き、ヨガポーズについての動きなど。
- 勉強会スケジュール
毎週月曜(日本時間21:20 ー 22:00)
7月22、29、 8月19、26
月4回(2160円)/1回のみ参加(624円)
- お申込み方法、期限
waveyoga.store@gmail.comまで
- お名前、
- 参加日時、
- ヨガ経験、イントラの場合はどの流派を勉強したか(流派によっての考え方、身体の使い方の癖があるのでより説明しやすくする為に)
- インストラクターの場合、何を勉強したいか
- 質問事項
1〜5の質問事項をご記入の上ご連絡ください。
初回は、2日前までにお申し込みお願い致します。
2回目以降は前日まででも可能です。
- お支払い方法
お申込み頂いた後、paypalよりご請求させていただきます。
前日までにお支払いをお願いいたします。(当日キャンセルは100%消化となります)
- 講座開催まで
メールにて勉強会にしようしたり、見ておいて欲しい資料がある場合はお送りさせていただきます。
オンラインで使うアプリのダウンロードをお願いいたします
- 参加必要条件
ネット環境、スマートフォン又はパソコン