Wave Yoga®とは、
『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルをはじめ、身体を繋げる為のヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、呼吸につなげ、カラダが軽くつながるように動かしていく。
『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。
ワークショップ
Wave Yoga アーサナベーシック講座
- 2019/10/14ー12/16
- 毎週月曜10:00-16:00
- 講座料 日本円128000円(クレジット可能)、$1200(キャッシュのみ)早期割9月中10000円引き($100引き)
基本の65ポーズを丁寧に1人1人の身体もチェックしながら解説、体感していきます。
アーサナの解剖学的特徴、生理学的特徴、ボディメイク的効果効能、エネルギー(チャクラ)的部分からの考え方など解説していきます。
自分でポーズが取れるようになりたい!
もっとヨガポーズを深めたい!
インストラクターまではいかなくてもヨガについて知りたい!
方などにおススメです🌈
(アーサナ講座修了証をお渡しいたします)
(またお休みした場合は、後日補講も行います)
お申込み、お問い合わせは、
waveyoga.store@gmail.comまで